sin pensarlo i sin planear una estrategia la semana psda apartir de el martess me tomee mi pastillaa i la minima cantidad de comida
el martes kai dormida con solo una manzana en mi estomago
el mierkoles tdo iva bien ia eran casi las 9 de la noche i deleitaaba un cigarroo con un amigo, ( qe porcierto me despertoo el gusto por el tabaco lo cual encuentro bien pues me qita las ancias de comer), en fin termine en csa de mis primas i resiisti y resistii pero termine metiendome un lonche i medio de carnes frias, maneje lo mas rapido qe pude a mi casa con un corajee , no mas bien una desesperacion tremenda, subi a mi cuarto i vomite tdoo lo qe pude, no fue tdoo pero si la mayor parte, fue la unica manerda de qitarme el ENORME cargo de conciencia qe seguramente no me dejaria dormir. bien.
el jueves nadaaaaa i decidi irme a dormir temprano pero para mi desgracia no conciliee el sueño i baje por una manzaana ( total 15 calorias no me kitan el sueño) peeeeeeeeeeeeeeeeero se atraveso en mi camino un plato de papas con katsup i un taco doradito de pollo i me lo comi, pueesss qe vuelve el coraje y subo rapido a mi baño i devuelvo el veneno, despues dormi.
el viernes no tenia nda hasta en la nche qe hicieorn hamburgesaas en csa de mi hermano, realmente era dificil evadir la cena familiar y la vdd mas dificil es decirle no a esas hamburgesas pues realmentee pff son una delicia.
total termine comiendome una. no vomitee porqe no staaba en mi csa pero de habrlo estado kreo ke si lo habria echo. me fui a una carne asdaa y me tome una cerveza. antes de comer la hamburgesa y la crveza me sentia muy bien con mi cuerpo i al final de la nche me sentia la mas cerda del mundo.
el sbdo me levante i ndaa hasta las 5 qe iego una amiga i fuimos a comer tortas i por compromiso no pude negarme, fui al concierto de wisin y yandel i staba apunto de cmprar un litro de chevee pero me contuve. al llegar a mi csa compre una paleta de hielo i me vine a desahogar i pues qui estoi.
antes de bañarmee me subi ala pesaa i io jurava qe ia habia subido a 53 otrves i mi sorpresa fue encontrar la rayita en 51,200. exelente.
mi meta 45kg. ia solo faltan 6 (Y)
por 3 dias hice ejercicio 20 min y abdominales poka spero se ke ayudan.
hoi no corri pero hice las abdominales.
estoi cansada, es tarde mis ojos se cierran
sigo en la lucha.
se qe lo voi a lograr i amiga JAMAS me volvera a decir pinche gorda ni de broma. eh dicho.!
domingo, 22 de marzo de 2009
lunes, 9 de marzo de 2009
estoi a zero
- sandwich de jamon con mayonesa
- un vaso de awa de melon
-pequeña porcion de spagetti
-5 tacos de trompo
asi o mas?
pueeeeeeees un dia mas en mi patetica vida con atracones.
hoy la verdad no tengo muchas ganas de hablar sobre mis problemas
en cuanto ala comida.
hoy qiero hablar de mis problemas conmigo misma.
estoi sola en mi casa mis padres se fueron a cenar i mi hermano a agarrar la peda.
tenia la idea qe me ievaria con el i otraves me qede.
e iegado ala conclucion de qe no me gusta estar en mi casa, siento como si aqi estuvierann tdos mis males. i me duele tener esos pensamientos pues antes solia pensar qe este lugar era sagrado i pues una parte de mi sige pensando asi pues aqi kreci, aqui me educaron i e vivido los mejores momentos de mi vida, tantas risas, tantos recuerdos.
"tantos recuerdos" precisamente ese es el problema, probablemente no tolero estar en mi casa pues cada cosa qe veo me trae recuerdos de gente qe ia no esta conmigo o de cosas qe antes solia hacer i ia no, o simplemente de lo solaa qe estoi.
me doi cuenta de la gran cantidad de cosas qe an cambiado, unas tan notorias como qe mi hermano ia no vive bajoel mismo techo qe io, i otraas qe apenas no noto, como mi forma de pensar.
me sorprende tanto como e cambiado io, como me afecta tanto mi alrededor, como me e hecho tan hueca tan fuera de la realidad.
en mi cabeza no deja de pasar la idea de qe qiero vivir solaa, a mi modo i no se porqe, tal ves ia me acostumbre, o no se.
aturdida de tantas ideas flotando en mi cabeza, de tantos propositos i sobre tdoo artisiimaa de no tener la decicion para comenza a trabajar en ello.
se qe esta no es la vida qe qiero. se perfectamente qe esto no es lo qe tenia en mente para mi, pero por increible ke resulte para mi decirlo me agrada.
me agrada el echo de estar solaa con mis problemas, a veces hasta me agrada avionarme, malviajarme i qerer caer en lo malo.
Chyngado mi mente trae tantas pendejadas qe ia no se qe es realidad, i q me invento io, aunqe de tanto qe me invento e imagino termino kreyendomelo
Qyero probar la mariguana. Qysiiera estar sola en mi cuarto fumando marihuana relajarme y sentir qe me pierdo, tambien qisiera tener una GRAN dotacion de pastillas para dormir DIOS! ke bien se siente cuando te las tomas y por mas qe qieras pensar no puedes y simplemente te duermes.
en fyyn, un pocoo de mi loca cabeza escrita aqi faltan tantas cosas, tantos problemas y tantas frustraciiones.
pero tiempoo me sobra asii qe lo dejo pra otro dia. ia fue sificiente por oi i logre lo qe qeria: desahooogarmee
sigo perdiida
53kg y muchos sueños rotos.
- un vaso de awa de melon
-pequeña porcion de spagetti
-5 tacos de trompo
asi o mas?
pueeeeeeees un dia mas en mi patetica vida con atracones.
hoy la verdad no tengo muchas ganas de hablar sobre mis problemas
en cuanto ala comida.
hoy qiero hablar de mis problemas conmigo misma.
estoi sola en mi casa mis padres se fueron a cenar i mi hermano a agarrar la peda.
tenia la idea qe me ievaria con el i otraves me qede.
e iegado ala conclucion de qe no me gusta estar en mi casa, siento como si aqi estuvierann tdos mis males. i me duele tener esos pensamientos pues antes solia pensar qe este lugar era sagrado i pues una parte de mi sige pensando asi pues aqi kreci, aqui me educaron i e vivido los mejores momentos de mi vida, tantas risas, tantos recuerdos.
"tantos recuerdos" precisamente ese es el problema, probablemente no tolero estar en mi casa pues cada cosa qe veo me trae recuerdos de gente qe ia no esta conmigo o de cosas qe antes solia hacer i ia no, o simplemente de lo solaa qe estoi.
me doi cuenta de la gran cantidad de cosas qe an cambiado, unas tan notorias como qe mi hermano ia no vive bajoel mismo techo qe io, i otraas qe apenas no noto, como mi forma de pensar.
me sorprende tanto como e cambiado io, como me afecta tanto mi alrededor, como me e hecho tan hueca tan fuera de la realidad.
en mi cabeza no deja de pasar la idea de qe qiero vivir solaa, a mi modo i no se porqe, tal ves ia me acostumbre, o no se.
aturdida de tantas ideas flotando en mi cabeza, de tantos propositos i sobre tdoo artisiimaa de no tener la decicion para comenza a trabajar en ello.
se qe esta no es la vida qe qiero. se perfectamente qe esto no es lo qe tenia en mente para mi, pero por increible ke resulte para mi decirlo me agrada.
me agrada el echo de estar solaa con mis problemas, a veces hasta me agrada avionarme, malviajarme i qerer caer en lo malo.
Chyngado mi mente trae tantas pendejadas qe ia no se qe es realidad, i q me invento io, aunqe de tanto qe me invento e imagino termino kreyendomelo
Qyero probar la mariguana. Qysiiera estar sola en mi cuarto fumando marihuana relajarme y sentir qe me pierdo, tambien qisiera tener una GRAN dotacion de pastillas para dormir DIOS! ke bien se siente cuando te las tomas y por mas qe qieras pensar no puedes y simplemente te duermes.
en fyyn, un pocoo de mi loca cabeza escrita aqi faltan tantas cosas, tantos problemas y tantas frustraciiones.
pero tiempoo me sobra asii qe lo dejo pra otro dia. ia fue sificiente por oi i logre lo qe qeria: desahooogarmee
sigo perdiida
53kg y muchos sueños rotos.
sábado, 7 de marzo de 2009
"un mal dia"
Bueno aqi me encuentro otra ves escribiendo.
Ayyer fue lo qe diiria io " un dia malo"
io juraba qe no comeria nada i termine como siempre haciendolo.
al medio dia me comi un plato de spagetthi con una tortita de papa i en la prepa kmo alas 4 comi papas ala francesa.
en la nochee en casa de mis primas comi media hamburgesa y 3 tostadas preparadas (frijoles keso lechugaa cremaa tomatee salsa) DIOS MIO EN KE ESTABA PENSANDO!!!
=S
obviamente en la noche el remordimiento no me dejaaba dormir
en verdad qisiera tener la fuerza de voluntad para dejar de comer i creeme qe si lo lograriaa de no ser por loss malditos dolores de cabeza qe me daan segidos de un humor de perroo!
Hoy 7 de marzo del 09 me levantee i tengoo un bueeeeeen de cosas qe haceer, limpiar mi baloo mi cuartoo, rekojer la cocinaa eeeen fiin, muchas cosas pero le veo el lado positivoo de qe me mantendre ocupada para no pensar en comer.
Son exactamente las 2:20 y en mi cuerpo no a entrado ningun tipo de alimento.
espero seguir asi aunqe la verdad lo duudo pues en la noche ire al kinceaños de una amiga y seguramente terminare ataskandomee de cooca colaa y frituras =S
Sigo esperando a ver en qe momento me voi a decidir porfin a inscribirme alas clases de box, no dejo de pensar qe el tiempo se me esta akabandoo i io no hago nda para mejorarme. es realmente frustrante.
me despidoo pues como dijee tengo mil cosas qe haceer i mejor empieso antes de kee mi cuerpo pidaa el veneno.
53 kilos y demaciadaas lonjas.
hasta mañana.
Ayyer fue lo qe diiria io " un dia malo"
io juraba qe no comeria nada i termine como siempre haciendolo.
al medio dia me comi un plato de spagetthi con una tortita de papa i en la prepa kmo alas 4 comi papas ala francesa.
en la nochee en casa de mis primas comi media hamburgesa y 3 tostadas preparadas (frijoles keso lechugaa cremaa tomatee salsa) DIOS MIO EN KE ESTABA PENSANDO!!!
=S
obviamente en la noche el remordimiento no me dejaaba dormir
en verdad qisiera tener la fuerza de voluntad para dejar de comer i creeme qe si lo lograriaa de no ser por loss malditos dolores de cabeza qe me daan segidos de un humor de perroo!
Hoy 7 de marzo del 09 me levantee i tengoo un bueeeeeen de cosas qe haceer, limpiar mi baloo mi cuartoo, rekojer la cocinaa eeeen fiin, muchas cosas pero le veo el lado positivoo de qe me mantendre ocupada para no pensar en comer.
Son exactamente las 2:20 y en mi cuerpo no a entrado ningun tipo de alimento.
espero seguir asi aunqe la verdad lo duudo pues en la noche ire al kinceaños de una amiga y seguramente terminare ataskandomee de cooca colaa y frituras =S
Sigo esperando a ver en qe momento me voi a decidir porfin a inscribirme alas clases de box, no dejo de pensar qe el tiempo se me esta akabandoo i io no hago nda para mejorarme. es realmente frustrante.
me despidoo pues como dijee tengo mil cosas qe haceer i mejor empieso antes de kee mi cuerpo pidaa el veneno.
53 kilos y demaciadaas lonjas.
hasta mañana.
jueves, 5 de marzo de 2009
El priimer Diia
hoy es el primer dia de lo qe se supone sea el camino hacia mi felicidad.
jueves 5 de marzo del 09, como de costumbre un dia antes mientras intentaba ganar el sueño en mi cabeza no dejaba de pasar otra cosa qe no fuera mi gordura, i lo qe tenia qe hacer para dejar de serlo.
el jueves me levanto i la verdad no esperaba empesar, pues siempre me propongo i no cumplo.
sin pensarlo dos veces i arta de los comentarios estupidos tome la "pildora magica" i asi decidi volver a intenarlo.
no vas a desayuñar nada?, preguntaban mis padres
i en mi mente estaba un firme "NO".
me dejaron en la prepa i compre 1 lto de awa con mi cligth de manzana, lo prepare lo bebi y lo termine antes de la hora del deskanso, obviamente sin hambre. (gracias al cielo)
debo admitir qe el antojo me ganoo i termine probando 3 bocadillos: una papita, una cucharada de conchitas preparadas y una galleta emperador.
pff vaiia qe pesaba en mi mente, lo uniko ke pensaba era qe ia lo habia arruinado qe debi haber cerrado mi bocota pero enfin...
termino mi dia escolar i estaba en camino a mi casa rogandole a Dios para qe no hubiera nda de cenar y pasara rapido el tiempo pra ia estar dormida i qe se acabara este laargo dia.
llego a mi casa i lo primero qe escucho es:
"hijaaa te trajimos una orden de tacos de bistec para qe cenes"
en mi mente dije: no puede seer como me hacen dificil esto!.
en fin, respondi qe no tenia hambre pues habia comido una torta en la prepa. ( lo cual obviamente es falso)
no se si es la pastilla o la falta de alimento, o los dos se me juntan siempre pero me dan unos dolores de cabeza i una fatiga tremenda, pff no pude despistar i mi mama noto qe estaba extraña, claro qe io argumente qe habia sido un larg dia en la prepa i qe me sentia cansda eso era tdo.
Yo lo unico qe pensaba era qe no debia ingerir ningun alimento i qe deberia tomar otro litro de awa.
me servi un termo con el infaltable clight de manzana i lo bebi, despues de eso me senti un poco mejor, asi paso el tiempo i awante las ganas de comer, lo cual era realmente dificil pues mi madre preparaba la comida del dia siguiente ( tortitas de papa con atuun y spagetti con qeso) dios mio el olor mee estrangulaba! :S pero ressisiti, al menos un tiempo mas.
mi hermano iva ir a casa de mis primas i io rogaba porqe me invitara pues no soportaba mas estar oliendo ese delicioso olor a comida i ala ves luchar dentro de mi para no comer.
mi hermano bajo a cenar sus tacos, i io resissitti comer los mios. hasta qemi madre me ofreciio una tortita depapa!..
no me pude resisitir i la comi, pense qe no tenia mucho de malo pues estaba hervidaa(osea cero aceite y grasas) i el atun pues es dietetico asi qe comi, pero como es costumbre mia, doi un bocado i dios mio ia no paro :S
para no hacerla larga termine comiendome 3 tortitas de papa y una probadita de spagettii :S!!!
claro qe pense en devolver pero me siento fatigada, solo tome una gran vaso de awa para aligerar lo ke me trage y me sente a crear este blog para ir haciendo mi dia a dia.
primer Diaa, dificil pero se ke lo voi a lograr, ia viene el calor, playaa albercass trajes de baño! i iooo una obesa :S
pero en eso trabajo :)
hasta mañana.
jueves 5 de marzo del 09, como de costumbre un dia antes mientras intentaba ganar el sueño en mi cabeza no dejaba de pasar otra cosa qe no fuera mi gordura, i lo qe tenia qe hacer para dejar de serlo.
el jueves me levanto i la verdad no esperaba empesar, pues siempre me propongo i no cumplo.
sin pensarlo dos veces i arta de los comentarios estupidos tome la "pildora magica" i asi decidi volver a intenarlo.
no vas a desayuñar nada?, preguntaban mis padres
i en mi mente estaba un firme "NO".
me dejaron en la prepa i compre 1 lto de awa con mi cligth de manzana, lo prepare lo bebi y lo termine antes de la hora del deskanso, obviamente sin hambre. (gracias al cielo)
debo admitir qe el antojo me ganoo i termine probando 3 bocadillos: una papita, una cucharada de conchitas preparadas y una galleta emperador.
pff vaiia qe pesaba en mi mente, lo uniko ke pensaba era qe ia lo habia arruinado qe debi haber cerrado mi bocota pero enfin...
termino mi dia escolar i estaba en camino a mi casa rogandole a Dios para qe no hubiera nda de cenar y pasara rapido el tiempo pra ia estar dormida i qe se acabara este laargo dia.
llego a mi casa i lo primero qe escucho es:
"hijaaa te trajimos una orden de tacos de bistec para qe cenes"
en mi mente dije: no puede seer como me hacen dificil esto!.
en fin, respondi qe no tenia hambre pues habia comido una torta en la prepa. ( lo cual obviamente es falso)
no se si es la pastilla o la falta de alimento, o los dos se me juntan siempre pero me dan unos dolores de cabeza i una fatiga tremenda, pff no pude despistar i mi mama noto qe estaba extraña, claro qe io argumente qe habia sido un larg dia en la prepa i qe me sentia cansda eso era tdo.
Yo lo unico qe pensaba era qe no debia ingerir ningun alimento i qe deberia tomar otro litro de awa.
me servi un termo con el infaltable clight de manzana i lo bebi, despues de eso me senti un poco mejor, asi paso el tiempo i awante las ganas de comer, lo cual era realmente dificil pues mi madre preparaba la comida del dia siguiente ( tortitas de papa con atuun y spagetti con qeso) dios mio el olor mee estrangulaba! :S pero ressisiti, al menos un tiempo mas.
mi hermano iva ir a casa de mis primas i io rogaba porqe me invitara pues no soportaba mas estar oliendo ese delicioso olor a comida i ala ves luchar dentro de mi para no comer.
mi hermano bajo a cenar sus tacos, i io resissitti comer los mios. hasta qemi madre me ofreciio una tortita depapa!..
no me pude resisitir i la comi, pense qe no tenia mucho de malo pues estaba hervidaa(osea cero aceite y grasas) i el atun pues es dietetico asi qe comi, pero como es costumbre mia, doi un bocado i dios mio ia no paro :S
para no hacerla larga termine comiendome 3 tortitas de papa y una probadita de spagettii :S!!!
claro qe pense en devolver pero me siento fatigada, solo tome una gran vaso de awa para aligerar lo ke me trage y me sente a crear este blog para ir haciendo mi dia a dia.
primer Diaa, dificil pero se ke lo voi a lograr, ia viene el calor, playaa albercass trajes de baño! i iooo una obesa :S
pero en eso trabajo :)
hasta mañana.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
